暑い夏も終わり、秋への季節の変わり目のこの時期、
皆さま、体調はいかがでしょうか。
朝、起きるのがダルい。。昼間ヤル気がでない。。夜、眠れない。。
だから、頑張ってカラダにイイことをしたのに、また調子が悪くなる。。
その原因は、「カラダの土台となる血流が整っていない=血流の悪さ」にあります。
では、血流が悪くなる原因は・・・?
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トレーニングセンター・ザ・ハートでは、10月から、
「新・血液サラサラコース」が始まります。
これまで試してみた健康法でうまくいかなかった方、
一緒にやってみませんか?
まずは「プレ講座」にご参加ください。(参加無料・申込不要)
◆日程:9月26日(月) ①午前の部:11:30~
②午後の部:18:30~
◆場所:トレーニングセンター・ザ・ハート高松 2F